کراتین 3000 اپلاید

کراتین 3000 اپلاید APPLIED CREATINE 3000 یکی از مکمل های حاوی کراتین مونوهیدرات میکرونیزه است که ثابت شده است عملکرد بدنی را در دوره های متوالی تمرینات کوتاه مدت و با شدت بالا افزایش می دهد. هر وعده 3000 میلی گرم (3 گرم) کراتین مونوهیدرات را فراهم می کند.
کراتین مونوهیدرات، یک مکمل غذایی است که عملکرد ماهیچه ها را در طول فعالیت های مقاومتی کوتاه و شدید بهبود می بخشد. طبق تحقیقات، ورزشکارانی که از این مکمل ها استفاده می کنند، در طول تمرینات قدرتی، به ویژه دوچرخه سواری و وزنه برداری، عملکرد بهتری دارند.