مکمل مرادی | معتبرترین فروشگاه اینترنتی مکمل بدنسازی اورجینال 
مس گینر اوپتیموم (Serious Mass) یکی از معروفترین و پرفروشترین مکملهای افزایش وزن در جهان است که توسط برند شماره یک دنیا، اپتیموم نیوتریشن، تولید شده است . این محصول بهطور ویژه برای افرادی طراحی شده که به سختی وزن میگیرند، متابولیسم بالایی دارند یا به دلیل اشتهای کم، نمیتوانند کالری مورد نیاز خود را از طریق غذا دریافت کنند .
این گینر با ارائه ۱۲۵۰ تا ۱۲۶۰ کالری، ۵۰ گرم پروتئین باکیفیت و بیش از ۲۵۰ گرم کربوهیدرات در هر وعده، یک بمب کالری محسوب میشود و به افزایش سریع وزن و حجم عضلانی کمک میکند . علاوه بر این، هر وعده حاوی ۵ گرم کراتین مونوهیدرات و ۸ گرم گلوتامین است که به افزایش قدرت، عملکرد ورزشی و ریکاوری کمک میکند .
موارد مصرف
افزایش سریع وزن و حجم عضلانی: با بیش از ۱۲۵۰ کالری در هر وعده، برای افراد سختوزنگیر (Hard Gainers) با متابولیسم بالا ایدهآل است .
تأمین کالری در دورههای حجم (Bulking): به تأمین کالری مورد نیاز برای رشد عضلات کمک میکند.
حمایت از رشد و ترمیم عضلات: با ۵۰ گرم پروتئین باکیفیت از کنسانتره وی .
افزایش قدرت و عملکرد: با ۵ گرم کراتین مونوهیدرات در هر وعده، به افزایش قدرت و عملکرد در تمرینات شدید کمک میکند .
ریکاوری پس از تمرین: کربوهیدراتها به ذخیرهسازی گلیکوژن عضلات و گلوتامین به بازسازی عضلات کمک میکند .
ترکیبات و ارزش غذایی (در هر وعده ۲ پیمانه – حدود ۳۳۵ تا ۳۴۰ گرم):
بر اساس اطلاعات رسمی محصول از منابع معتبر :
| ماده مغذی | مقدار در هر وعده (با آب) |
|---|---|
| کالری | ۱۲۵۰ – ۱۲۶۰ کیلوکالری |
| پروتئین | ۵۰ گرم |
| کربوهیدرات کل | ۲۵۰ – ۲۵۳ گرم |
| ─ قند کل | ۳۱ گرم |
| ─ قند افزوده | ۱۰ گرم |
| چربی کل | ۵ گرم |
| ─ چربی اشباع | ۳ گرم |
| کلسترول | ۲۰۰ میلیگرم |
| سدیم | ۶۷۰ میلیگرم |
| پتاسیم | ۹۳۰ میلیگرم |
| کراتین مونوهیدرات | ۵ گرم |
| گلوتامین | ۸ گرم (بهطور طبیعی) |
منبع اصلی پروتئین: کنسانتره پروتئین وی (Whey Protein Concentrate) .
منبع اصلی کربوهیدرات: مالتودکسترین .
سایر ترکیبات: بیش از ۲۵ نوع ویتامین و مواد معدنی ضروری .
نحوه مصرف
۲ پیمانه (۳۳۵-۳۴۰ گرم) از پودر را با ۶۰۰ تا ۷۰۰ میلیلیتر آب سرد یا شیر کمچرب مخلوط کرده و به خوبی تکان دهید یا با مخلوطکن هم بزنید تا یکدست شود .
بهترین زمان مصرف: بلافاصله پس از تمرین، بین وعدههای غذایی یا قبل از خواب .
در روزهای استراحت نیز میتوانید برای تأمین کالری مصرف کنید.
توصیه میشود با نیم وعده شروع کنید تا دستگاه گوارش به دریافت کالری بالا عادت کند.
هشدارها
بیش از مقدار توصیهشده مصرف نشود .
این محصول مکمل غذایی است و جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل نمیشود .
افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار یا شیرده از مصرف خودداری کنند .
در صورت ابتلا به بیماریهای زمینهای (مانند دیابت)، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید .
آلرژیزا: حاوی شیر و سویا است .
دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود .
نقد و بررسی وجود ندارد.