کراتین رول وان

کراتین رول وان Rule One CREATINE سطح انرژی شما را بالا می برد و به شما کمک می کند تا بیشتر تمرین کنید و استقامت عضلانی خود را تقویت کنید. کراتین R1 موثرترین مکمل افزایش عملکرد است که کراتین مونوهیدرات را در اختیار شما قرار می دهد. این پودر حاوی کراتین مونوهیدرات میکرونیز شده است و باعث افزایش ظرفیت تمرینی بیشتر و بدن بدون چربی می شود.

کراتین برای بازیافت ATP (آدنوزین تری فسفات) که منبع انرژی ما است، عمل می کند. این بازیافت ATP باعث می شود که ATP با سرعت بیشتری برای انفجارهای سریعتر انرژی تولید شود. کراتین استقامت عضلانی را بهبود می بخشد و به ویژه برای ورزش های تکراری مانند تمرین با وزنه یا دوی سرعتی مفید است.