با هر قرص ویتامین ب 12 اپلاید Applied Vitamin B12 شما می توانید 1000 میکروگرم ویتامین B12 را دریافت کنید. ویتامین B12 در بسیاری از غذاها مانند گوشت، ماهی، تخم مرغ و شیر یافت می شود. ویتامین B12 در بسیاری از فرآیندهای مهم در بدن، به ویژه برای تقسیم سلولی، تشکیل گلبول های قرمز، توسعه سلول های عصبی و متابولیسم پروتئین نقش دارد.
ویتامین B12 به ویژه برای سلامت عمومی مهم است، زیرا کمبود ویتامین B12 می تواند عوارض مختلفی داشته باشد که از این بین می توان به ضعف عضلانی، ریزش مو، خستگی، تمرکز ضعیف، سردرد، آلرژی و موارد دیگر اشاره کرد. موضوع تامین ویتامین B12 به ویژه برای گیاهخواران و وگان ها مهم است: ویتامین های B در غذاهای گیاهی بسیار کم است یا اصلا وجود ندارد، به همین دلیل به نظر می رسد دریافت این ویتامین از مکمل ها ضروری باشد. ویتامین B12 اپلاید هم برای مردان و هم زنان و هم برای گیاخواران و وگان ها مناسب است.
نقد و بررسی وجود ندارد.