کراتین طعم‌دار اوپتیموم

 کراتین طعم‌دار اوپتیموم برند اپتیموم نیوتریشن که به‌عنوان برند شماره یک دنیا در زمینه مکمل‌های ورزشی شناخته می‌شود، کراتین مونوهیدرات خود را در نسخه‌های طعم‌دار نیز عرضه کرده است. برخلاف کراتین‌های بدون طعم که ممکن است طعم نامطبوعی داشته باشند، نسخه‌های طعم‌دار این محصول، مصرف روزانه کراتین را به تجربه‌ای لذت‌بخش تبدیل می‌کنند .

هر وعده از این محصول حاوی ۳ گرم کراتین مونوهیدرات خالص است که دوز علمی اثبات‌شده برای افزایش عملکرد در تمرینات کوتاه‌مدت و با شدت بالا محسوب می‌شود . بر اساس قوانین اتحادیه اروپا، مصرف روزانه ۳ گرم کراتین، عملکرد فیزیکی را در تمرینات شدید و کوتاه‌مدت افزایش می‌دهد .

موارد مصرف

• افزایش قدرت و عملکرد ورزشی: کراتین با افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات، به تولید سریع‌تر ATP کمک کرده و قدرت انفجاری را افزایش می‌دهد .

• افزایش حجم عضلانی: با افزایش احتباس آب درون سلولی (هیدراتاسیون سلولی)، به افزایش توده عضلانی کمک می‌کند .

• بهبود ریکاوری: تسریع در بازسازی عضلات پس از تمرینات سنگین و کاهش خستگی عضلانی .

• مصرف آسان و لذت‌بخش: طعم‌های متنوع مانند فروت پانچ و پرتقال، مصرف روزانه کراتین را آسان‌تر می‌کنند .

ترکیبات و ارزش غذایی (در هر وعده حدود ۴.۵ گرمی):

بر اساس اطلاعات موجود از منابع معتبر :

مواد تشکیل‌دهنده: کراتین مونوهیدرات، طعم‌دهنده طبیعی، اسید سیتریک، شیرین‌کننده (سوکرالوز، آسسولفام K) .

موجود در طعم‌های: فروت پانچ (Fruit Punch)، پرتقال (Orange) و آناناس (Pineapple) .

نحوه مصرف

• یک پیمانه (حدود ۴.۵ گرم) از پودر را با ۲۵۰ میلی‌لیتر آب سرد مخلوط کرده و مصرف کنید .

• بهترین زمان مصرف: قبل یا بعد از تمرین .

• برای بهترین نتیجه، روزانه یک وعده به‌طور منظم مصرف شود.

هشدارها

• بیش از مقدار توصیه‌شده مصرف نشود.

• این محصول مکمل غذایی است و جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل نمی‌شود.

• افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار یا شیرده از مصرف خودداری کنند.

• در صورت داشتن بیماری‌های کلیوی، کبدی یا هر بیماری زمینه‌ای، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

• ممکن است در کارخانه‌ای تولید شود که شیر، گلوتن، تخم‌مرغ، سویا و مغزها نیز فرآوری می‌شود .

• دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.